Les danses béarnaises

Les 3 danses très connues :

• " Lou Bach "  ou  le branle-bas
• " les sauts " dansés par les hommes seuls
• " lous Branlous "les branles, dansés en couples se tenant par la main

    Lou bach

Il se danse enronde fermée. Les danseurs se tiennent par la main en une sorte de farandole sous les ordres d’un conducteur. Celui-ci fait trois pas en arrière, sa cavalière trois en avant, et tous deux lèvent doucement leur pied gauche l'un vers l'autre puis le droit la fois suivante, tandis que les autres danseurs suivent leur exemple et tournent dans le sens des aiguilles d’une montre.

    Les sauts 
 
Danse individuelle où chacun fait preuve de son agilité. Ils se dansent dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Ils sont au nombre de quatre : la crabe, le peyroutou, le mounein, et le moutchicou d'origine basque.

  Lous Branlous 

Ils se dansent en ronde ou en couples séparés. Filles et garçons se tiennent par la main et exécutent en chantant, ou au son de la flûte et du tambourin, diverses figures accompagnées de cris "arrenilhet" et de sauts.